Detta erbjudande passar dig som vet att du vill arbeta tillsammans med mig men inget av mina övriga erbjudanden matchar dina behov. Jag sätter samman ett förslag till samarbetsupplägg utifrån dina individuella behov. Förslaget innefattar fyra eller fem samtal som pågår under en period av två eller tre månader.
Du väljer mellan följande fokusområden:
1. Omfamna dig själv
Många upplever att tiden inte räcker till. Vardagspusslet upptar stora delar av din tid. I denna del så identifierar vi ditt nuläge på ett pedagogiskt sätt. Vidare så fokuserar vi på vad du önskar mer av i framtiden. Du landar i vad som är rätt, riktigt och viktigt för dig. Du får även arbeta med att lära dig att sätta kärleksfulla men tydliga gränser samt landa i HUR ett JA och ett NEJ känns hos dig. När du är klar med denna del så har du en personligt utformad ledstjärna som kan guida dig rätt i livet. Denna del är en stor övning i självkärlek.
I denna del ingår ett ljudklipp på 20 min, en arbetsbok med information och djupgående övningar och ett samtal med mig via skype eller Messenger.
2. Omfamna självkärlek
Grunden till stor del av vår ohälsa är brist på kärlek till oss själva. Vi ger till alla andra och prioriterar ofta oss själva sist. Vi upplever omedvetet eller medvetet att vi inte räcker till och att vi inte är värda allt vi önskar uppleva i livet. Nu är det dags att ändra denna prioriteringsordning. I denna del så får du genom praktiska övningar träna på att omfamna kärleken till dig själv. Vi identifierar vilka tankemönster som hindrar dig från att omfamna kärleken till dig själv samt påbörjar ett arbete med att omfamna alla delar av dig. Både ditt ljus och ditt mörker.
I denna del ingår en tankeväckande ljudfil på 20 min en arbetsbok med information och djupgående övningar och ett samtal med mig via skype eller Messenger
3. Omfamna dina andliga gåvor
I denna del så får du utforska dina andliga gåvor. Vidare så kommer du får utveckla din intuition och öva på att känna skillnaden mellan intuition och tankar. Avslutningsvis så kommer jag dela mina hemligheter kring manifestation. Alltså hur man kan attrahera in det man önskar i sitt liv oavsett om det handlar om relationer, pengar eller välmående.
I denna del ingår en arbetsbok med information, djupgående övningar, inspirerande videos samt ett videosamtal med mig.
4. Omfamna ditt spirituella jag:
I denna del så får du ta del av mitt spirituella förhållningssätt till livet samt min spirituella praktik. Vi fördjupar oss inom områdena månen och menscykeln, orakelkort, meditation, skapande av altare, energier, rökelser, eteriska oljor och kristaller samt självhealing. Jag tipsar även om spirituella böcker samt magiska ceremonier. Du kommer även få ta del av två videos som har totalt förändrat mitt synsätt på livet ur ett spirituellt perspektiv.
I denna del ingår en arbetsbok med information, djupgående övningar, inspirerande videos samt ett videosamtal med mig.
5. Omfamna din högkänslighet:
I denna del så kommer du få nya insikter kring vad det betyder att vara högkänslig samt hur du kan utveckla och omfamna din högkänslighet så den blir autentisk och kraftfull. Du kommer även få tillgång till ovärderliga energiverktyg som gör att du kan bli en energialkemist som kan transformera tung energi till näring. Avslutningsvis så kommer du även få utforska skuggsidorna av din högkänslighet vilket kommer leda till ökad känsla av frihet och medvetenhet.
I denna del ingår en arbetsbok med information, djupgående övningar, inspirerande videos samt ett videosamtal med mig.
6. Omfamna dig själv och dina känslor
Du lär känna begreppet acceptans och hur du kan använda dig av detta för att omfamna hela dig. Precis som den du är. Jag delar mitt hälsofrämjande tankesätt till livet. I denna del lär du känna ditt stressystem. Hur du skapar medvetenhet kring när du befinner dig i stressystemet och hur du kan ta dig ur det. Jag delar med mig av ett kraftfullt verktyg för att hantera dina känslor på ett hälsosamt sätt. Vidare så landar vi i vad du önskar mer av i livet samt finner det som blockerar dig från att leva livet fullt ut. Avslutningsvis så får du lära mer om dina grundbehov och vilka av dessa som styr dig mest i livet.
I denna del ingår en informativ ljudfil på 45 min, en arbetsbok med information och djupgående övningar och ett samtal med mig via skype eller Messenger.
7. Omfamna relationer
Kärleksrelationer. Något som de flesta tycker är utmanande men de flesta inte vill vara utan. Jag ser det som att våra närmaste relationer är här för att lära oss något, ibland mer hårdhänt än andra. Min intention med detta fokusområde är att du ska få öva på att vara mera DU, med allt vad det innebär. Att du inte ska anpassa bort dig själv för att passa in i den relation du befinner dig i. Att du ska få öva på att lära känna dig och din relation på ett djupare plan. Allt med förhoppningen att du sedan kan landa tryggare i vad som känns rätt, riktigt och viktigt för att därefter kunna involvera din partner.
I detta fokusområde så kommer du få lyssna till en podcast och ett videoklipp. Du kommer få reflektera i skrift utifrån ett antal frågeställningar. I denna del igår även ett samtal med mig via skype eller Messenger.
8. Omfamna din närvaro
I denna del får du öva på att släppa taget om saker som hänt i ditt liv. Vidare så går vi igenom begreppet förlåtelse och hur du kan använda det i din vardag för att uppgradera ditt liv. Du får ta del av mina tankar kring närvaro och vikten av att befinna sig här och nu för att öka din energi. Avslutningsvis så delar jag med mig av de närvaroövningar som hjälpt mig mest när jag mått som sämst.
I denna del får du sju olika videos med närvaroövningar. En arbetsbok med information och djupgående övningar samt ett samtal med mig via skype eller Messenger.
9. Omfamna ditt sensuella jag
I denna del får du påbörja utforskandet av din feminina kraft och sensualitet. Att öva på att mjukna inför oss själva och andra. Du kommer även få lära mer om begreppen maskulin och feminin energi och hur du kan balansera dessa energier. Vi kvinnor har en urkraft inom oss som vi kan få tillgång till via att utforska vår kropp via våra sinnen och i denna del så får du flera övningar som väcker denna feminina urkraft till liv.
I denna del ingår en arbetsbok med information, djupgående övningar, inspirerande videos samt ett videosamtal med mig.
10. Omfamna ditt livsuppdrag
I dagens komplexa och snabbförändliga samhälle så har många människor gått vilse längs vägen. Vi vet helt enkelt inte vad som skapar meningsfullhet eller vad som väcker vår passion. I denna del får du utforska dig själv och din personlighet vilket kommer leda till att du finner ledtrådar till varför du har landat på denna jord. Du kommer identifiera återkommande mönster som alla är nycklar till ditt livsuppdrag. Genom nyfiket utforskande så kommer du landa närmare din kärna. Detta väcker i sin tur din inre eld och passion. När vi lever i samklang med vårt livsuppdrag så upplever vi även ökat flöde av energi, lugn och meningsfullhet.
I denna del ingår en tankeväckande ljudfil på drygt 20 min, ett personlighetstest, en hjärtmeditation samt en lång arbetsbok med information och djupgående övningar och ett samtal med mig via skype eller Messenger.
11. Omfamna din kost
I detta steg får du svara på flera frågor kring din hälsa och ambitionsnivå inför denna kostförändring. Utifrån dina svar så skapar jag ett förslag till kostplan som du lutar dig emot under de tre månader som vi arbetar tillsammans. Kostplanen är Paleoinspirerad, vilket innebär att det är en lågkolhydratkost fri från socker och gluten. Det handlar om ren, naturlig mat som är enkelt att laga och som passar både till både vardag och fest, vuxna och barn. Önskar du äta mjölkfritt så finns även det alternativet. Kostplanen innefattar förslag på frukost, lunch och middag, såser och efterrätter. Du får svar på frågor såsom: Hur mycket protein, fett och grönsaker behöver kroppen för att fungera optimalt. Förslag på vilka livsmedel du behöver köpa hem samt från vilken affär samt individanpassade kosttillskott för dig som önskar stötta din hälsa lite extra. Kostplanen är formad efter dig och dina behov, helt utan tvång och pekpinnar. Se dessa månader som en möjlighet att utforska vad din kropp mår bäst av för bränsleblandning.
I denna del ingår en informativ ljudfil på 55 min, arbetsbok med information och djupgående övningar och ett samtal med mig via skype eller Messenger.
Det unika med mina program är att du har tillgång till mig via en gratisapp vid namn Voxer mellan våra samtal. Vilket är ovärderligt när man genomgår en förändringsresa. Detta leder till att man i högre utsträckning kan skapa grunden till en långsiktigt hållbar livsstilsförändring.
Önskar du ytterligare information kring detta program så kontaktar du mig.
Investering fyra fokusområden: 9999 kr (2 månader)
Möjlighet till delbetalning finns.
Tillsammans skapar vi magi!
Kram
Hanna
Jag är Spirituell mentor, Intuitiv Healer och Själslig PT som vill hjälpa dig att omfamna din sanna essens så du kan leva ditt unika drömliv.